목차 1. 통풍이란 무엇인가?통풍은 요산이라는 물질이 혈액 속에 과도하게 축적되어 관절에 염증을 일으키는 만성 질환입니다. 이 염증은 주로 발가락, 발목, 무릎과 같은 부위에서 발생하며, 갑작스럽게 심한 통증과 붓기를 유발합니다. 통풍은 오랜 시간 동안 관리가 필요한 질환으로, 생활 습관과 식단에 많은 영향을 받습니다.2. 통풍의 주요 원인통풍의 발생 원인은 주로 두 가지로 나뉩니다: 요산의 과잉 생성과 신장의 요산 배출 능력 저하입니다.1) 요산의 과잉 생성요산은 퓨린이라는 물질이 분해되면서 생성됩니다. 퓨린은 자연적으로 몸 안에서 생성되거나, 음식물에서 섭취됩니다. 이 과정에서 요산이 과도하게 생성되면, 신체가 이를 충분히 처리하지 못하여 통풍을 일으킬 수 있습니다.2) 신장의 요산 배출 능력 저하신..

건강 & 라이프 2024. 8. 16. 07:50